녹내장 조기 발견 당신이 알아야 할 증상과 검사

녹내장은 시력을 잃게 할 수 있는 심각한 안과 질환으로, 조기에 발견하는 것이 매우 중요합니다. 적절한 관리와 치료가 이루어진다면, 진행을 늦출 수 있으나, 증상이 없을 때 발견하기 어렵기 때문에 정기적인 검사가 필요합니다. 이 포스팅에서는 녹내장의 주요 증상, 그리고 검사를 통해 조기에 발견하는 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.

녹내장이란?

먼저 녹내장에 대해 간단히 설명드리겠습니다. 녹내장은 안압이 상승하면서 시신경에 손상을 주어 시력을 저하시키는 질환입니다.

눈 안에는 방수라는 액체가 가득 차 있는데, 방수는 섬유주라는 부분으로 빠져나가 순환한다. 이 때 홍채 및 각막 유착에 의해 섬유주 부분이 막혀 안압이 올라 발생하는 녹내장을 폐쇄각 녹내장이라고 한다. 반면, 섬유주가 닫히지 않았는데도 어떠한 원인에 의해 안압이 올라가는 경우를 개방각 녹내장이라고 부른다

 

일반적으로 나이가 들면서 발생하는 경우가 많지만, 유전적 요인이나 당뇨병, 고혈압 등의 여러 가지 원인으로 인해 젊은 사람에게도 발생할 수 있습니다. 이 때문에 가벼운 증상일지라도 무시하지 않고, 주기적인 검사를 받는 것이 중요합니다.

녹내장의 주요 증상

녹내장의 증상은 초기에는 거의 나타나지 않는 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지나면서 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.

우선, 주변 시야가 점차 좁아지는 '말초 시야 손실'이 있습니다. 이것은 녹내장 환자들이 가장 많이 경험하는 증상 중 하나인데, 처음에는 잘 느끼지 못하다가 점점 중심 시야에 영향을 미치게 됩니다.

또한, 시간에 따라 시야가 흐릿해지는 경우도 있습니다. 이때 시력을 잃었다고 느끼지 않도록 일상생활에서는 그 변화를 쉽게 인지하기 어렵습니다.

시야 장애의 신호

단기적으로 시야가 흔들리거나, 빛이 지나치게 밝게 느껴지는 '빛 번짐' 현상을 경험할 수 있습니다. 그러므로 이러한 증상이 나타난다면 즉시 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.

어두운 곳에서의 시력이 저하되거나, 빛의 변화에 적절히 반응하지 못하는 '야간 시력 감소' 또한 주요 증상 중 하나입니다. 이는 일상생활에서 더 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

녹내장을 의심해야 하는 경우

이러한 증상이 나타났다면, 특히 가족 중에 녹내장을 앓고 계신 분이 있다면 더욱 조심해야 합니다. 유전적 요인은 녹내장에 큰 영향을 미치기 때문에 본인이 정기적으로 검사를 받는 것이 중요합니다.

또한, 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성 질환이 있으신 경우, 그로 인해 녹내장을 일으킬 수 있는 위험이 높아집니다. 따라서 정기적인 안과 검진이 필요합니다.

녹내장 검사의 중요성

녹내장을 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 안과 검사가 필수적입니다. 검사 방법은 여러 가지가 있으며, 가장 일반적인 방법은 안압 검사를 통해 안압을 측정하는 것입니다.

안압이 정상 범위보다 높으면 녹내장의 위험성이 증가합니다. 이 외에도 시신경을 직접 관찰하여 손상이 있는지를 확인할 수 있습니다. 이러한 검사들은 통상적으로 비침습적으로 진행됩니다.

다양한 검사 방법

안과에서 시행하는 다양한 검사 중 '시야 검사'도 중요합니다. 이 검사는 시야 범위를 측정하여 어떤 부분의 시야가 손상되었는지를 확인하는 데 필요한 tests입니다.

이와 함께 '홍채의 형태 검사'도 시행할 수 있습니다. 이 검사를 통해 각각의 홍채 모양을 체크하여 녹내장의 가능성을 염두에 두고 조기에 예방할 수 있습니다.

검사를 통한 조기 발견

정기적으로 검사를 받는 것으로 녹내장이 조기에 발견될 수 있습니다. 발견 시기와 치료 방법이 시력을 보존하는 데 매우 중요하기 때문에, 항시 주의를 기울여야 합니다.

관리가 필요한 단계에서는 여러 가지 치료 방법이 있습니다. 처음에는 약물을 통한 안압 조절이 가능하고, 이후 상황에 따라 레이저 치료나 수술을 고려해볼 수 있습니다.

생활 습관 개선

녹내장을 예방하기 위한 생활 습관 개선도 필수적입니다. 건강한 식단을 유지하는 것과 함께 규칙적인 운동이 중요합니다. 이는 체중을 조절하고, 고혈압 및 당뇨병을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

또한, 금주와 금연은 녹내장 예방에 반드시 필요한 요소입니다. 이러한 나쁜 습관들은 혈압을 높이고, 안압에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

업무 및 환경 관리

모니터와의 거리나 작업 환경도 고려해야 합니다. 방송이나 영화 편집을 위한 작업 환경에서는 20-20-20 법칙을 적용해보세요. 이는 20분마다 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 20초 동안 바라보는 것입니다.

시력 보호를 위해 스크린 주변의 조명을 조절하거나 분무형 청소 제품을 사용하여 화면을 청결히 유지하는 것도 좋습니다.

선별검사와 면밀한 관찰

녹내장 검사와 선별검사는 충분히 의사의 관리 하에 실행되어야 합니다. 내 진단 후 발생할 수 있는 우려를 진지하게 상담하고 함께 대처하는 것이 필요합니다.

특히, 만성 질환을 앓고 계신 분이나 가족력이 있는 경우 더욱 주의 깊게 검사를 받아야 합니다. 작은 변화라도 증상으로 나타나기 전에 의사와 상담하여 조치를 취하는 것이 좋습니다.

결론

녹내장은 조기에 발견하고 효과적으로 관리하면 시력을 보존할 수 있는 질환입니다. 증상은 초기에는 미미하지만, 정기적인 검진으로 조기 발견이 가능합니다.

따라서 주기적인 안과 검진을 통해 자신과 주변 사람들의 시력을 지키는 것이 절대적으로 중요합니다. 각자의 생활 속에서 작은 노력으로 녹내장을 예방합시다.